春风有信，乍暖还寒，在第114个“三八”国际劳动妇女节到来之际，闽东医院女工委举办“向美而行·遇见更好的自己”形体气质培训班，引导广大女职工不断提升美学修养和气质形象，树立积极向上的健康生活理念，更好的展现个人风采与魅力。

培训中，授课老师从理论入手，用现场演示与互动相结合的方式，带领大家从形体五必修（形体开场舞、颈部、肩部、腰胯、腿部、胸骨）、形体仪态训练（仪态开场舞、笑容、手部柔软、气息、优雅仪态）等方面，对女职工们进行指导，在一招一式间，帮助女性树立正确的形体观念，展示温婉、优雅、大方的仪态仪表。大家全身心投入，在形体锻炼中享受乐趣、增强体质，整场活动充满了欢声笑语。

通过形体训练，让职工们全方位打造健康体质和完美体态，也增进了女职工之间的沟通和交流，引领大家在愉悦身心的同时塑形态之美，展巾帼风采，以更加积极饱满的状态投入工作和生活。

（工会 蔡文瑜）